Präsent. Klar. Kraftvoll.
Somatische Arbeit für Frauen, die sich mehr Lebendigkeit, Genuss, Selbstvertrauen und Verbundenheit mit sich selbst wünschen.
Warum Feldenkrais und somatische Arbeit für Frauen? Wenn du:
-
weißt, was du tun MUSST, aber nicht mehr weißt, was du wirklich WILLST,
-
dich in deinem Körper entspannt und beweglich fühlen möchtest,
-
dir mehr Zufriedenheit, Genuss und Spielfreude wünschst,
-
dir wünschst, dir selbst, deiner Intuition, deinen Wünschen und deinen Grenzen zu vertrauen,
-
dich in deiner Weiblichkeit und inneren Kraft wohlfühlen möchtest.
Dann bist du hier richtig. Lass dich auf deinen Körper ein, höre ihm zu und mache mit somatischen Übungen und Feldenkrais für Frauen einen Schritt hin zu einem erfüllten Leben.
Was unsere Arbeit trägt
Wir erforschen Präsenz, Klarheit und Kraft über den Körper. Je tiefer du sie in deinem Körper erfährst, desto natürlicher werden sie zu einem Teil davon, wie du durchs Leben gehst.
Präsenz – du bist mit dir selbst verbunden
Du lernst, dich selbst klarer zu spüren. Dein Körper wird zu einer Quelle von Informationen, der du vertrauen kannst.
Klarheit – du weißt, was dir wichtig ist
Wenn du dich selbst klarer spürst, wird es leichter zu erkennen, was sich für dich richtig anfühlt, was du möchtest und wo deine Grenzen liegen. Klarheit im Körper wird zu innerer Klarheit.
Kraft – du gestaltest aktiv dein eigenes Leben
Du vertraust dir selbst und hast den Mut, dem zu folgen, was dich wirklich erfüllt. Stabilität, Vitalität, Leichtigkeit und Freiheit werden zu natürlichen Qualitäten deines Lebens.
Vielleicht beginnt der Weg zurück zu deiner Kraft im Körper. Vielleicht bei dem, was dich erfüllt. Wähle deine Richtung.
