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CHILD’SPACE

Feldenkrais für Babys und Kleinkinder

Spiele und entdecke mit deinem Baby in seinem eigenen Tempo, während ihr eine tiefe Bindung und eine liebevolle, vertrauensvolle Verbindung zwischen euch beiden aufbaut.


Erfahre, wie du dein Baby dabei unterstützen kannst, sein volles und reiches Potenzial in einer optimalen Umgebung und durch freudvolle und sinnvolle Aktivitäten zu entfalten.

Zum Inhalt…

Klassen…

Wie kannst du dein Baby auf die sicherste Weise heben und senken, die auch seine Entwicklung unterstützt? Finde es unter dem folgenden Link heraus.

Erhalte das Video und weitere Tipps und Informationen zu den Kursen.

Gruppen

AnchorGroups

Der Gruppenunterricht findet in kleinen Gruppen mit 3-4 Babys statt.

Passen die Tage/Zeiten der Gruppe für dich nicht oder ist deine Gruppe schon voll?

Kontaktiere mich hier und wir finden eine Lösung.

Gruppenstunden
für Babys von
1 bis 4 Monate

Mittwoch, 9:30
13., 20. and 27. Juli
Seegasse, 1090

150 € für die 3 Einheiten

Gruppenstunden
für Babys von
​5 bis 9 Monate

Mittwoch, 11:00
13., 20. and 27. Juli
Seegasse, 1090

150 € für die 3 Einheiten

Individuelle Einheiten
 

Seegasse, 1090 oder
via zoom

90 € pro Einheit
6 x 82 € für einen 6er-Block

Unterstütze spielerisch die Bewegungsentwicklung deines Babys

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Wie kann sich dein Baby leichter und zufriedener entwickeln?
Mit der Unterstützung seiner Körperwahrnehmung!

Wie kann sich dein Baby leichter und zufriedener entwickeln?
Mit der Unterstützung seiner Körperwahrnehmung!
 
Eine gute Körperwahrnehmung ist wie eine gute Landkarte vom eigenen Körper zu haben. Deswegen spielt es eine entscheidende Rolle für die leichtere Entwicklung der Bewegungsabläufe deines Babys.
Vielleicht hast du schon einmal gesehen, wie das Baby überrascht sein kann, wenn es seine Hand oder seinen Fuß sieht? Ja, natürlich! Es weiß noch nicht genau, wo seine Beine und Arme sind und was es damit machen kann - die Landkarte von seinem Körper ist noch nicht vollständig.

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Du kannst dir das mit einem Vergleich vorstellen; du bist in einer neuen Stadt und du suchst den Treffpunkt mit einem Freund. 
Wenn dein Navi am Handy gut funktioniert, weißt du genau, wohin du gehen musst. Wenn dein Navi aber nicht funktioniert, dann wirst du dich wohl ein wenig verirren und beim Treffpunkt zu spät und verschwitzt ankommen.
 
Ähnlich ist es auch bei deinem Baby;
- Wenn es eine gute Körperwahrnehmung hat, weiß es einfach besser, wo es sich im Raum befindet, und weiß, welches Körperteil es bewegen muss und welche Muskeln es aktivieren muss, um das zu erreichen, was es will. Es wird sich wahrscheinlich schneller und mit viel mehr Leichtigkeit entwickeln.
- Wenn es ihm an Körperbewusstsein fehlt, ist es sich nicht so sicher, wie es sich bewegen muss, um das zu erreichen, was es will. Es könnte sich mehr anstrengen müssen und mehr Frustration erleben.
 
Für Babys ist es eine besondere Herausforderung, ein gutes Körperbewusstsein zu entwickeln, da sie schnell wachsen und sich ihr Gewicht und ihre Körpergröße ständig verändern - ihre Körperlandkarte ändert sich die ganze Zeit!
Es kann schwierig sein, mit dem sich ständig verändernden "Ich" Schritt zu halten.
Deshalb kann ein wenig Hilfe und Unterstützung in Sachen Körperbewusstsein sehr hilfreich sein ;)
 
In den Child'Space-Einheiten lernst du als Elternteil, deinem Baby zu helfen, die Aufmerksamkeit auf seinen Körper zu lenken, damit es sich selbst besser spürt und so sein Körperbewusstsein stärkt.
Du wirst lernen, deinem Baby zu helfen, mit sich selbst in der Wachstumsphase in Verbindung zu bleiben und seine Fähigkeiten in jeder Phase seiner Entwicklung zu entfalten.

Wie das geht?
Durch Spielen, liebevollen Kontakt und altersgerechte Hilfsmittel, durch alltägliche Aktivitäten und Beziehungszeit und auf eine angenehme und spannende Art und Weise. 
 

Weniger Frustration. Mehr Leichtigkeit und Freude für das Baby und dich

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Das bessere Körpergefühl wird deinem Baby nicht nur eine schnellere und angenehmere Entwicklung ermöglichen, sondern auch viel mehr Zufriedenheit und Ruhe bringen.

Das bessere Körpergefühl wird deinem Baby nicht nur eine schnellere und angenehmere Entwicklung ermöglichen, sondern auch viel mehr Zufriedenheit und Ruhe bringen.
 
Das macht auch sehr viel Sinn!
Die Babys werden bald ein bisschen mobiler und wollen schon bald Dinge tun, die sie aber nicht immer auch gleich können.
Das kann manchmal sehr frustrierend sein.
Mit mehr Leichtigkeit und Erfolg in der Bewegung werden sie ruhiger und viel zufriedener.

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Du kannst es mit deinen eigenen Erfahrungen vergleichen: Wenn du etwas Neues lernst, kann das manchmal sehr anstrengend und herausfordernd sein.
Und weißt du noch, welche Freude und Aufregung du gespürt hast, als du es zum ersten Mal geschafft hast? Und als du es dann richtig beherrscht hast?
Das gilt natürlich auch für dein Baby!
 
Und nicht nur das Baby wird glücklicher sein, sondern auch die Eltern!
Wenn du deinem Baby hilfst, einen leichteren Weg zu finden, sich zu bewegen, und du siehst, wie es das akzeptiert und dadurch leichter und freudiger vorankommt, werdet ihr beide am Ende glücklich, begeistert und verbunden sein.
Es ist schwer, die Begeisterung nicht mit ihnen zu teilen :)
 

Dein Baby verstehen und selbstsicher mit ihm umgehen

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Vor allem anfangs, aber durchaus auch später, ist es nicht ungewöhnlich, dass Eltern mit dem Baby manchmal verunsichert sind.

Vor allem anfangs, aber durchaus auch später, ist es nicht ungewöhnlich, dass Eltern mit dem Baby manchmal verunsichert sind.

Keiner hat automatisch mit der Geburt auch gleich eine Gebrauchsanweisung für das Baby mitbekommen und weiß alles, was man mit dem Kind machen soll. 
Alle Eltern wollen das Beste für das Baby, und sind doch selten auf all die Verantwortung vorbereitet!
 

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In Child'Space lernst du zu erkennen, welche wichtigen Fähigkeiten dein Baby von Anfang an lernt. Du lernst, wie du es am besten anfasst, wie du es hebst und ablegst, wie du es auf entwicklungsfördernde Weise berührst, wie du es verstehst und wie du es bei jedem Entwicklungsschritt unterstützt.

 

Die gute Nachricht ist, dass du dafür keinen Zauberstab brauchst! Du besitzt bereits alle Werkzeuge, die du brauchst, und du wirst lernen, sie zu benutzen.

Durch Berührung, Spiel, Vokalisierung und andere konkrete und sinnvolle Aktivitäten lernst du, eine sichere Bindung und einen sicheren Raum für dein Kind zu schaffen, in dem es lernen und wachsen kann.

Gleichmäßige und vielfältige Entwicklung ermöglicht deinem Baby ein gesünderes Leben

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Babys entdecken jeden Tag etwas Neues. Sie lernen und sind überglücklich, wenn sie Fortschritte machen! Die vielen Versuche aber auch Fallen und Misserfolge sind für das Baby sehr wichtig.

Babys entdecken jeden Tag etwas Neues. Sie lernen und sind überglücklich, wenn sie Fortschritte machen! Die vielen Versuche aber auch Fallen und Misserfolge sind für das Baby sehr wichtig.
So lernt das Baby sich leicht und geschickt zu Bewegen!
 
Manchmal passiert es dabei aber auch, dass sie die eine oder andere Bewegung nicht so leicht erlernen und nicht das ganze Potenzial der Bewegung ausschöpfen können. Da kannst du sie sehr gut unterstützen! Wann Z.B?
 
Manchmal freuen sich die Babys so extrem, dass sie das Rollen über die eine Seite geschafft haben, dass sie gar nicht merken, dass es auch die andere Seite gibt! Oder sie rollen zu einer Seite viel besser als zu der anderen. Das gleiche kann auch beim Sitzen passieren. Sie sitzen manchmal seitlich mit den Beinen nur auf einer Seite.
Manchmal überspringen die Babys auch Bewegungen, z.B. rollen oder krabbeln
Genauso wichtig sind Bewegungsübergänge, sodass dein Baby sich geschickt z.B. von liegen ins Sitzen, auf allen Vieren und zum Stehen bewegen kann.
 
Das alles kann für das Baby einen großen Unterschied in der weiteren Bewegungsentwicklung ausmachen. Vielfältige und reiche Bewegung bei Babys ist sehr wichtig für spätere reiche Bewegungsmöglichkeiten, gutes Gleichgewicht, Geschicklichkeit in der Bewegung und einen gesunden Körper später im Leben.


In Child'Space lernst du einfache, lustige und angenehme Hilfsmittel kennen, von denen dein Baby ungemein profitieren wird.

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Verspannungen lösen und Spaß an der Bewegung haben!

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Man würde glauben, dass Babys noch nicht viele Verspannungen im Körper haben oder? Aber das ist nicht unbedingt immer der Fall!

Man würde glauben, dass Babys noch nicht viele Verspannungen im Körper haben oder? Aber das ist nicht unbedingt immer der Fall!

Nicht selten verspannen Babys ihre Muskeln mehr als erwartet.

 

Die Verspannungen können unterschiedliche Ursachen haben:

  • Durch das intensive Erforschen, um eigenen Körper kennenzulernen und ihn zu bewegen, kann es zu einem höheren Muskeltonus kommen. Das Baby lernt welche Muskeln es aktivieren kann, wie stark und wie kann es sie danach auch wieder loslassen kann. Das kann schon mal für uns Erwachsene schwierig sein. Passiert es dir auch mal, dass du unbewusst die Zähne zusammenbeißt und Fäuste machst, wenn du einen neuen Sport machst oder ein neues Musikinstrument übst? Kein Wunder, dass das Lernen von den vielen neuen Bewegungen auch bei dem Baby zu Verspannungen führen kann, oder?

  • Die Verspannungen finden sich eher in den Bereichen, die weiter vom Kopf entfernt sind, und sind daher für das Baby auch schwerer zu kontrollieren.

  • Manchmal fühlen sich die Babys aus ganz unterschiedlichen Gründen unwohl und spannen deshalb die Muskeln an. 

 

Das alles kann einen höheren Muskeltonus im Körper verursachen. Diese Verspannungen machen die Babys oft weniger zufrieden. Das „grantig sein“ kennst du vielleicht auch selbst, wenn du z.B. Schulter-, Rücken- oder Wadenverspannungen hast?

 

Bei dem Baby können die Verspannungen im Weg der leichten Weiterentwicklung stehen. Mit Verspannungen im Körper kann es viel schwieriger sein, sich mit Leichtigkeit zu bewegen und zu entwickeln.

 

Du kannst sofort sehen, ob dies bei deinem Baby der Fall ist; halte seinen Unterschenkel mit den beiden Händen. Fühlt er sich fest an oder eher weich? Dann mache das Gleiche noch bei dem anderen Unterschenkel. Merkst du hier einen ähnlichen Tonus, oder ist er anders?

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Verschiedene Spielmöglichkeiten verbreiten und seine Neugierde fördern

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Wichtig! Die Babys brauchen einen gewissen Muskeltonus, um sich bewegen zu können. Sowohl ein zu niedriger Muskeltonus als auch ein zu hoher Muskeltonus kann genauso zu Schwierigkeiten in der Bewegungsentwicklung führen.

 

In den Child'Space Einheiten lernst du einfache Hilfsmittel, mit denen du deinem Baby helfen kannst, den Tonus zu regulieren und anzupassen.

Sie sind einfach durchzuführen und dauern nicht lange, so dass du sie leicht in deinem Alltag anwenden kannst.

Dein Baby wird glücklicher, ruhiger und entspannter werden, wenn du sie eine Weile anwendest.

Was spielt man mit dem Baby am Anfang, wenn es selbst noch nicht viel machen kann?

Natürlich hält man das Baby, man streichelt es, man küsst es, man wiegt es, kuschelt mit ihm und man spielt mit dem Baby.

Was spielt man mit dem Baby am Anfang, wenn es selbst noch nicht viel machen kann?

Natürlich hält man das Baby, man streichelt es, man küsst es, man wiegt es, kuschelt mit ihm und man spielt mit dem Baby.

Wenn man mit dem Baby spielt, will man ihm aber oft nicht nur die Spielsachen vor die Nase halten oder es tragen. 

Was gibt es noch für Möglichkeiten, einfach nur für euch zu zweit?

 

In den Child'Space Einheiten lernst du viele Möglichkeiten, mit altersgerechtem Spielzeug und ohne Spielzeug zu spielen. Gleichzeitig unterstützt du wieder die Entwicklung deines Babys.

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Durch das Spielen ohne Spielzeug und nur zu zweit lernt das Baby auch seinen eigenen Körper auf eine andere Art und Weise kennen und erkundet sich selbst neugieriger.

 

Ein solches bewusstes und aktives Spiel fördert auch eine noch bessere Bindung zwischen dir und deinem Baby. Die Möglichkeiten, mit deinem Baby in Verbindung zu bleiben, werden viel klarer und einfacher.

Den Tag als Mama für dich und das Baby entspannt machen

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Sich um das Baby und die Familie zu kümmern, kann großartig und auch anstrengend sein. Mütter haben an einem Tag oft so viel zu tun, und für andere Dinge bleibt da oft wenig Zeit!

Sich um das Baby und die Familie zu kümmern, kann großartig und auch anstrengend sein. Mütter haben an einem Tag oft so viel zu tun, und für andere Dinge bleibt da wenig Zeit!

Auch wenn man weißt, wie gut all die Übungen dem Baby und den Eltern tun, hat man oft so viel im Kopf, dass man einfach darauf vergisst.

 

In den Child‘Space Einheiten lernst du, wie du all die Übungen ganz leicht in den Alltag einbauen kannst. 

Du wirst Übungen kennenlernen, die du als einen festen Punkt in deinem Tag, z.B. beim Wickeln, bei Aufwachen in der Früh oder beim Spielen zwischendurch einbauen kannst. 

Da reichen oft 3-4 Minuten vollkommen, um die Entwicklung deines Babys zu unterstützen und eure Bindung zu stärken.

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Wie ist die Child’Space Methode entstanden?

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All die Übungen bieten auch eine wunderschöne Möglichkeit, um den Vormittag schöner und lustiger zu gestalten, bis die ganze Familie am Nachmittag wieder daheim ist.

Eine sehr erfolgreiche Feldenkrais-Lehrerin, Chava Shelhav, widmete ihre Arbeit der Prävention und tauschte ihre Arbeit mit Erwachsenen gegen die Arbeit mit Kindern.

Eine sehr erfolgreiche Feldenkrais-Lehrerin, Chava Shelhav, widmete ihre Arbeit der Prävention und tauschte ihre Arbeit mit Erwachsenen gegen die Arbeit mit Kindern.

Ihre Idee war es, Kinder zu unterstützen, damit sie keine Schwierigkeiten wie Rückenschmerzen, schlechte Haltung, Knieschmerzen, Schulterschmerzen, Gleichgewichtsstörungen, ungeschickte Bewegungen, Kopfschmerzen usw. entwickeln - so wie es viele Erwachsene haben.

 

Sie war überrascht, als sie bei ihrem Versuch, dies zu verwirklichen, auf viele Kinder traf, die bereits im Grundschulalter an Bewegungsproblemen litten.

Deshalb wandte sie sich an noch jüngere Kinder.

Sie erkannte, dass sie am meisten dazu beitragen konnte, wenn sie die Feldenkrais-Methode und ihre Prinzipien Babys, Kleinkindern und deren Eltern anbot. 

 

So wurde die Child'Space-Methode erfunden. 

 

Durch meine Arbeit bin ich zu demselben Schluss gekommen wie Chava Shelhav und habe meine Leidenschaft für die Arbeit mit Kindern, insbesondere mit Babys, gefunden.

 

Die Child'Space-Methode begeistert mich nach wie vor mit den vielen Aspekten, die sie den Babys und ihren Eltern bietet.

 

Ich liebe es, Eltern dabei zu helfen, die Entwicklung ihres Babys zu verstehen, zu lernen, wie sie es unterstützen können, die Begeisterung mit dem Baby zu teilen und eine tiefe Bindung und eine liebevolle, freudige und vertrauensvolle Verbindung aufzubauen. 

Und ich liebe es zu sehen, wie Babys mit Freude lernen, wie sie sich durch ihre Fähigkeiten und ihre Neugier gestärkt fühlen und wie sie in ihrer reichen Entwicklung erreichen.

Einzel- oder Gruppenstunden?

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Sowohl im Einzelunterricht als auch im Gruppenunterricht lernst du alle oben beschriebenen Hilfsmittel und Übungen kennen.

Sowohl im Einzelunterricht als auch im Gruppenunterricht lernst du alle oben beschriebenen Hilfsmittel und Übungen kennen.

 

Einzelunterricht

Der Einzelunterricht eignet sich besonders gut, wenn du eine spezielle Fragestellung über Entwicklung deines Babys, über Handlung und Verbindung mit dem Baby hast.

Z.B. das Baby rollt nur in eine Richtung, das Baby hat noch nicht den nächsten Schritt in seiner Bewegungsentwicklung gemacht und du hast das Gefühl, dass es etwas hindert, du würdest gerne die Bindung vertiefen, etc.

Wir können uns in einer Einzelstunde diesem Thema widmen und du als Elternteil bekommst die Unterstützung, die du und dein Baby gerne haben möchten.

Oft kann in einer Stunde viel erreicht werden und der Übergang in den Gruppenunterricht kann sehr leicht nach einer Stunde oder nach ein paar Einzelstunden erfolgen, wenn die Familie dies wünscht. 

 

Gruppenunterricht

Der Gruppenunterricht ist eine Kombination aus allen oben genannten Prinzipien und bietet auch den Aspekt einer Spielgruppe.

Der Gruppenunterricht ist für euch, wenn ihr euch einer kleinen Gruppe gleichaltriger Babys anschließen möchtet, lustige Aktivitäten, Lieder und andere Spiele lernen möchtet. Die stärken die Bindung zwischen euch beiden .

Die Gruppen unterstützen auch die motorische, kognitive und emotionale Entwicklung des Babys und seine sozialen Kompetenzen.

Außerdem erfährst du, wie du dein Baby am besten anfassen, berühren und stützen kannst, um seine Bewegungsentwicklung zu unterstützen. Wenn die Fragen zu der Entwicklung deines Babys auftauchen, kannst du sie auch gleich da stellen.

 

Normalerweise sind Babys in den Gruppenstunden sehr aufgeregt und lieben die Anwesenheit anderer Babys im gleichen Alter. Daher sind die Babys ruhig und interessiert sind und können dem Gruppengeschehen problemlos folgen.

Die Eltern berichten, dass die Babys nach den Kursen oft sehr gut schlafen und auch in den Tagen danach viel glücklicher und ruhiger sind.

 

Der Gruppenunterricht und das Zusammentreffen mit anderen Familien sind in der Regel sehr angenehm, lustig, aufregend und bereichernd, nicht nur für die Babys, sondern auch für ihre Eltern.

Der Gruppenunterricht findet in kleinen Gruppen mit 3-4 Babys statt. 

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