top of page

Lekcija

Almond Blossom

Začuti povezanost telesa s pomočjo medenične ure. Lekcija poteka na blazini na tleh. Če ti je ležanje na tleh neprijetno, lahko lekcijo narediš tudi na postelji ali na kavču. Če ti je ležanje na hrbtu neudobno, lahko narediš lekcijo tudi sede na stolu in si predstavljaš, da imaš za hrbtom tla.

bottom of page